06生活支援技術
第25回介護福祉士国家試験過去問題：生活支援技術17
ビタミンＤ（vitamin D）が多く含まれる食品として、正しいものを１つ選びなさい。
１ 干ししいたけ
２ にんじん
３ りんご
４ 牛肉
５ ひじき
正解： １
ビタミンDはカルシウムの吸収をよくするので
骨粗鬆症などにも効果的です。
しらすとかいわしからもよく取れます。
ひじきはありそうですけど、ないんですね。
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