｢睡眠の時間は十分にとれているが、ぐっすり眠れた感じがしない状態｣に当てはまる不眠症(insomnia)として、最も適切なものを１つ選びなさい。
１ 入眠障害
２ 中途覚醒
３ 熟眠障害
４ 早朝覚醒
５ 時差症候群(jet lag syndrome)
正解を見る正解：３
熟睡できていないということですよね。
高齢者の不調感でよく聞かれるのはよく眠れないというものですが、たいてい夜寝る時間が早すぎて朝までに起きてしまい、そのあと眠れなくて熟睡できていないというのが多かったりします。
睡眠についてのアセスメントも重要ですよね。
