介護職の腰痛予防に関する次の記述のうち、適切なものを1つ選びなさい。
1 日ごろから、前傾中腰姿勢での介護を心がける。
2 長時間、座位の姿勢をとっても腰に負担がかからない。
3 腰痛予防の体操として、静的ストレッチングが効果的である。
4 シーツ交換時のベッドの高さは、介護職の腰より低くする。
5 介護職の体幹を45度程度ひねって介護する。
正解: 3
介護の仕事を長く続けるのであれば、腰痛予防は絶対に意識しましょう。
介護職の腰痛予防に関する次の記述のうち、適切なものを1つ選びなさい。
1 日ごろから、前傾中腰姿勢での介護を心がける。
2 長時間、座位の姿勢をとっても腰に負担がかからない。
3 腰痛予防の体操として、静的ストレッチングが効果的である。
4 シーツ交換時のベッドの高さは、介護職の腰より低くする。
5 介護職の体幹を45度程度ひねって介護する。
正解: 3
介護の仕事を長く続けるのであれば、腰痛予防は絶対に意識しましょう。